القوة والاسترخاء يوم ٢

 ١- أنا أقوى.،

٢- أنا ادافع عن نفسي.،

٣- أنا اهدا. 

٤- أنا اخذ نفس عميق..

٥- أنا استرخي. 

تعليقات

المشاركات الشائعة