القوة والاسترخاء يوم ٢٠

 ١- أنا قوية. 

٢- أنا أقوى. 

٣- أنا أهدأ. 

٤- أنا ريلاكس.

٥- أنا اخذ نفس عميق. 

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة