تخفيف الضغوطات يوم ٣٠

 ١- أنا اخفف من حدة ضغوطات.،

٢- أنا ماضغط على نفسي.،

٣- أنا ماحس باي ضغط.،

٤- أنا اخفف من حدة الأمور. 

٥- أنا اتأقلم مع الأمور. 

تعليقات

المشاركات الشائعة