تخفيف الضغوطات يوم ١٧

 ١- أنا اخفف ضغوطات..

٢- أنا اترك الضغوط.،

٣- أنا اتأقلم مع الأمور..

٤- أنا أتكيف مع الأمور..

٥- أنا اتكيف مع عواطفي. 

تعليقات

المشاركات الشائعة